Explorando e Propagando Conhecimento!
Depois de um ano e meio vivendo e trabalhando em meio a uma pandemia, não é surpresa que os funcionários estejam apresentando sinais de esgotamento emocional no trabalho a taxas … Continue lendo Porque o burnout é um dos maiores riscos profissionais e como evitá-lo
Criadas pelo sociólogo Corey Keyes, as escalas de prazer e funcionamento positivo são ferramentas que determinam se alguém está em processo de definhamento ou florescimento mental. Para ajudar no diagnóstico … Continue lendo “Languishing”: saiba se você está passando pelo definhamento emocional
Josh Christie escreveu seu primeiro livro sobre cerveja enquanto trabalhava em tempo integral numa livraria independente. “O livro foi todo escrito entre 5h e 8 da manhã. Eu levantava e … Continue lendo O lado ruim de trabalhar com o que se gosta
Em entrevista, a psicóloga Ana Luiza Fanganiello fala sobre os maiores medos apresentados no período de pandemia e a complexidade de cada um deles. O ser humano é repleto de … Continue lendo Saiba quais são os cinco maiores medos do ser humano
Os distúrbios psicológicos se multiplicam após a covid-19 e se tornam mais visíveis no mundo do trabalho. “O novo Atlas de Saúde Mental da Organização Mundial da Saúde (OMS) mostra … Continue lendo Frustração e depressão na volta ao escritório
Conheça os sintomas psicológicos e sinais de comportamento que podem ser indícios de distúrbios do gênero. O estigma social em torno da saúde mental ainda é muito grande, não só pelo preconceito … Continue lendo Doenças mentais pouco conhecidas ou que você nem ouviu falar
O pintor Van Gogh, a escritora Clarice Lispector e o astronauta Buzz Aldrin são alguns exemplos de personalidades que enfrentaram transtornos mentais; conheça suas histórias. Depressão e ansiedade são os distúrbios psicológicos mais … Continue lendo 7 figuras históricas que sofreram de depressão e ansiedade
Especialistas concordam que exista uma apatia generalizada com a crise do coronavírus, mas insistem na importância de retomar as relações pelo bem da nossa saúde mental. Já sabemos que a … Continue lendo Tédio social ou por que não vamos mais com a cara de ninguém depois da pandemia
Todo mundo já ouviu, ao menos uma vez, que é necessário “olhar para o lado bom das coisas”, mesmo que em uma situação muito difícil, como, por exemplo, a pandemia de … Continue lendo ‘Positividade tóxica’ pode aumentar riscos de depressão e ansiedade
Não há como negar que todos passamos por momentos de estresse, irritação, alteração de humor, entre outras questões mentalmente exaustivas. Tudo isso pode ser provocado pelos mais diversos fatores, como … Continue lendo 10 sinais que indicam que você precisa fazer terapia
O modelo de tratamento para cuidar da saúde mental é instrumento que ajuda a lidar com questões existenciais e problemas interiores Mais Platão, menos prozac. Muitos ainda não conhecem a filosofia … Continue lendo Mais Platão, menos prozac: Você conhece a filosofia clínica?
Por Juan Diego Godoy Algumas redes sociais viraram propagadoras de uma positividade contraproducente, ao projetar vidas perfeitas nos perfis e contribuir para que seus usuários ignorem uma realidade mais ambígua … Continue lendo Como somos alegremente tóxicos no Instagram
Você já pensou que doenças mentais podem ser construções culturais? O que é ser normal? A partir de que momento você sai do espectro do normal e entra no do … Continue lendo Sobre pessoas normais e loucas …
Promover o estímulo mental, evitar obesidade e hipertensão ajudam a adiar o desenvolvimento da doença degenerativa do cérebro, afirmam investigadores Múltiplas medidas de prevenção foram listadas após a realização de … Continue lendo Estudos revelam 21 maneiras de diminuir o risco de Alzheimer
Na prática, foram quase 4,782 milhões de unidades (cápsulas e comprimidos) vendidas a mais neste ano em relação a igual período de 2020, segundo levantamento inédito do CFF (Conselho Federal … Continue lendo Venda de antidepressivos cresce na pandemia e liga alerta para sofrimento mental
Por Pilar Jericó O que nos ajuda a avançar? Identificar um objetivo futuro, um sonho e uma situação que nos motive e ser proativos, mas com um objetivo concreto Quantas … Continue lendo Ioga mental para lidar com as mudanças
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