Explorando e Propagando Conhecimento!
Faz bem ao corpo e à mente. Ter uma rotina de caminhadas diárias parece agradável, não é? Mas o que acontece com o seu corpo? 1) Pode melhorar a sua … Continue lendo O que acontece com o seu corpo se caminhar todos os dias
A demência é um conjunto de sintomas que podem ocorrer devido a uma variedade de doenças possíveis. Os sintomas de demência incluem deficiências de pensamento, comunicação e memória. A demência … Continue lendo Os dez primeiros sintomas de demência
Segundo levantamento global, ficar em casa não se refletiu em práticas mais saudáveis — na verdade, contribuiu para agravar os índices de obesidade e transtornos mentais Um estudo inédito conduzido pelo … Continue lendo Lockdown atingiu em cheio sono, saúde e hábitos de exercício no mundo todo
Por Bruna Cosenza A Bruna de 2016 gostaria de ter lido um conteúdo como esse. Por isso, estou escrevendo para pessoas que hoje podem estar passando pelo o que passei … Continue lendo Como impedir que a infelicidade profissional afete a sua saúde mental?
Este é um dos grandes paradoxos dos nossos tempos: os Estados Unidos, país mais rico do mundo, têm alguns dos piores índices de pobreza no grupo dos países desenvolvidos. Mais … Continue lendo Por que os EUA têm os piores índices de pobreza do mundo desenvolvido
Por Renata De Luca Em uma recente palestra sobre qualidade de vida, a médica Márcia Abel, professora adjunta da Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo, citou … Continue lendo Qualidade de vida e propósito
Que ler faz bem todo mundo já sabe. E se pararmos para pensar, estamos lendo o tempo todo, só que agora na tela do celular. Adquirir informação é positivo, mas … Continue lendo Ler pode mudar sua vida: veja quais são os 20 principais benefícios da leitura
