Explorando e Propagando Conhecimento!
Por Miguel Ángel Criado Privação do sono impede a fixação das lembranças, a limpeza do cérebro e acelera a deterioração cognitiva. Em um experimento publicado em 1995, duas centenas de … Continue lendo Para que dormimos? O que a neurociência sabe e ainda desconhece da necessidade de dormir
O título deste texto pode parecer pretensioso, mas ele reafirma um fato científico: a leitura muda a química, a física, o funcionamento e a anatomia do nosso cérebro. A questão … Continue lendo Por que este texto pode mudar seu cérebro — as descobertas da neurociência sobre a leitura
A pesquisa da neurocientista Maryanne Wolf aponta que “não há nada menos natural do que ler” para os seres humanos — e isso não é de forma alguma ruim. “A … Continue lendo O que é a leitura profunda e por que ela faz bem para o cérebro
Usar drogas faz parte do direito a buscar a felicidade, defende neurocientista Todos temos direito à vida, à liberdade e à busca pela felicidade. A ideia, a princípio pouco controversa, … Continue lendo Usar drogas faz parte do direito a buscar a felicidade, defende neurocientista
Fabiano de Abreu, que é membro da Sociedade Brasieira e Europeia de Neurociência, teve estudo publicado na Latin American A felicidade é algo que todos têm a pretensão de alcançar. Aliás, a … Continue lendo O verdadeiro segredo da felicidade, segundo estudo de neurocientista brasileiro
Andrew Huberman comanda o seu próprio laboratório na Universidade de Stanford, nos EUA, e tem como meta descomplicar a ciência aos leigos Saúde, bem-estar, beleza e finanças nortearam nossas reportagens … Continue lendo Neurocientista dá dicas valiosas para “hackear” o cérebro e dormir bem
A ciência demonstrou que para os mamíferos sociais o contato é tão importante como a luz solar, por isso o distanciamento social está provocando efeitos físicos de diferentes alcances Quanto … Continue lendo Neurociência explica por que temos “fome de pele” e precisamos de abraços
Por Narazeth Castellanos Tempos difíceis como os gerados pela covid-19 também são boas oportunidades para incorporar hábitos saudáveis à nossa vida diária. Sentir-se bem é importante, mais do que nunca. … Continue lendo Neurociência para o bem-estar em casa
Para muitos a vida não passa de uma sucessão de decisões – boas e más. Todos os dias, desde que acordamos até ao deitar fazemos escolhas, uma após outras: desde … Continue lendo Neurocientista dá três dicas eficazes para tomar boas decisões
Cientista Juan Lerma alerta sobre as dificuldades para compreender o cérebro e os motivos pelos quais é difícil desenvolver remédios contra o Alzheimer Os cientistas costumam ser vistos do lado … Continue lendo “O cérebro tem doenças que afetam a alma, te destroem como indivíduo”
A volta às aulas às vezes é encarada com desânimo por muitos alunos, diante das dificuldades em aprender conteúdos difíceis ou se preparar para exames importantes, como o Enem. Mas será que … Continue lendo 3 técnicas indicadas por cientistas para qualquer pessoa melhorar nos estudos
Ciência demonstra que nem todos os nossos sonhos nos fazem alcançar a felicidade. Devem reunir algumas qualidades para que se transformem em satisfatórios e duradouros Se você é desses que … Continue lendo Seis pontos que nos farão realmente felizes (e durante mais tempo)
Autor do livro “O oráculo da noite – A história e a ciência do sonho” defende que experiências oníricas podem ser fonte preciosa de insights para as nossas próprias vidas. … Continue lendo Preste atenção ao que você sonha
Na década de 1950, o coach era o treinador que ajudava atletas a melhorarem sua performance. As técnicas de aperfeiçoamento foram levadas para o âmbito empresarial e, hoje, coach virou … Continue lendo 10 livros de psicologia que te ensinarão mais do que uma vida inteira de lorota coaching
Psicanalista defende que foco da análise agora deveria ser tratar ainda na infância; desafio, diz médico, é unir psicanálise, psiquiatria e neurociência A morte de Sigmund Freud completa 80 anos … Continue lendo Nos 80 anos da morte de Freud, olhar se volta à criança
Você quer ser feliz. Infelizmente, seu cérebro nem sempre está em um tipo de humor cooperativo. O que acontece? Honestamente, a felicidade não é um objetivo útil. É isso mesmo. … Continue lendo Novas Descobertas Na Neurociência Revelam Cinco Rituais Que Vão Fazer Você Feliz
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