A felicidade em tempos difíceis como o atual exige que o homem não pense só individualmente, mas na coletividade “Tristeza não tem fim. Felicidade sim. A felicidade é como a pluma. Que o vento vai levando pelo ar. Voa tão leve. Mas tem a vida breve. Precisa que haja vento […]
As pessoas sempre desejaram a felicidade em qualquer tempo. Porém, essa busca tem se potencializado, embora pareça surtir o efeito contrário São muitos os conceitos sobre felicidade que, pouco a pouco, passaram a fazer parte do vocabulário e do estilo de vida de muitas pessoas. “Eu só quero […]
“Negar a existência da felicidade pode parecer uma mensagem negativa, mas o consolo reside em saber que as emoções negativas não representam um fracasso pessoal. A tristeza intermitente não é um defeito que exija uma reparação urgente, como pregam os gurus da felicidade. Ao contrário, essa tristeza é o que te faz humano”, escreve o psiquiatra Rafael […]
Resumo: Segundo estudos científicos, existem estratégias que podem ser realizadas com ou sem remédios, para combater a depressão ou apenas gerar mais felicidade; Exercitar-se continuamente, adotar uma dieta baseada em vegetais, com poucos alimentos processados e praticar treinos meditativos são métodos eficazes para melhorar a saúde mental; A […]
Se você está deprimido e tem pensamentos suicidas, ligue para o Centro de Valorização da Vida (CVV) por meio do número 188. As ligações são gratuitas para todo o Brasil. Os caminhos que levam ao suicídio são variados, mas uma palavra define o quadro que antecede a decisão […]
Adoro mudar meus cabelos. Deixar longo e depois curto. Com franja. Sem franja. Preso. Solto. Natural ou com luzes. Agora voltei a pintar: cobri o castanho de vermelho — e estou adorando! É impressionante a autoestima que habita nos cabelos de uma mulher. Estava no salão de beleza. […]
O brasileiro nunca foi tão infeliz quanto em 2018, é o que afirma a pesquisa “World Happiness Report” (relatório mundial de felicidade), feita pela empresa de opinião Gallup. O índice foi puxado pela crise financeira e pela falta de confiança nos líderes da política nacional. A desconfiança nos governantes […]
