Explorando e Propagando Conhecimento!
É inegável que as restrições impostas por causa do coronavírus mudaram drasticamente o estilo de vida da maioria de nós. É inegável que as restrições impostas por causa do coronavírus mudaram drasticamente … Continue lendo Beber, comer, jogar: viciados pela pandemia
Não há como escapar da responsabilidade de escolher entre milhares de alternativas todos os dias, mas é possível otimizar o processo. Já é tarde e você não sabe se vai … Continue lendo Fadiga de decidir: por isso você é prudente de manhã e faz péssimas escolhas à noite
Pesquisas mostram que as consequências dos maus-tratos diretos e da exposição à violência familiar são semelhantes. “O comportamento violento se deve a muitos fatores. Para entender por que nos comportamos … Continue lendo 30% das crianças reproduzem comportamento agressivo dos pais
Que ler faz bem todo mundo já sabe. E se pararmos para pensar, estamos lendo o tempo todo, só que agora na tela do celular. Adquirir informação é positivo, mas … Continue lendo Ler pode mudar sua vida: veja quais são os 20 principais benefícios da leitura
O cérebro pode ser domado como o corpo. Existem exercícios para adquirir confiança e controlar o estresse e as emoções PODE SER um garoto qualquer da periferia, de família desestruturada, … Continue lendo Como treinar a mente para administrar a ansiedade
Para o psicólogo israelense Tal Ben-Shahar, que lecionou por 25 anos em Harvard, o grande mal do século XXI é que não se busca tempo para o descanso Tal Ben-Shahar … Continue lendo “A obsessão por ser feliz o tempo todo faz as pessoas se sentirem péssimas”
Existem 4 grandes benefícios que a prática da sua fé oferece – e estudos comprovam isso Novos estudos mostram que pertencer a uma comunidade de fé, não apenas ter uma … Continue lendo Quer viver uma vida mais longa e feliz? Vá à igreja
