O que acontece com o seu corpo se caminhar todos os dias
Faz bem ao corpo e à mente. Ter uma rotina de caminhadas diárias parece agradável, não é? Mas o que acontece com o seu corpo? 1) Pode melhorar a sua … Continue lendo O que acontece com o seu corpo se caminhar todos os dias
A razão que sente: O corpo que dança, que resiste!
Por Eliane de Fátima Camargo E lá se vão alguns meses de isolamento, e nesses meses poucas vezes saí de casa. Para alguém que gosta de um bom baile, as noites … Continue lendo A razão que sente: O corpo que dança, que resiste!
8 truques para interpretar a linguagem corporal das pessoas (sem erro!)
A linguagem corporal fornece uma incrível quantidade de informações sobre o que as outras pessoas estão pensando se você souber o que procurar. E quem não teria gostado de ler … Continue lendo 8 truques para interpretar a linguagem corporal das pessoas (sem erro!)
Como você vive sua vida …
Ler pode mudar sua vida: veja quais são os 20 principais benefícios da leitura
Que ler faz bem todo mundo já sabe. E se pararmos para pensar, estamos lendo o tempo todo, só que agora na tela do celular. Adquirir informação é positivo, mas … Continue lendo Ler pode mudar sua vida: veja quais são os 20 principais benefícios da leitura
Bill Gates é feliz aos 64 anos de idade porque prioriza 4 mandamentos
Usuário perguntou a Bill Gates o que fazia o filantropo e fundador da Microsoft feliz depois de todos esses anos – e ele respondeu Bill Gates responde perguntas dos usuários da rede … Continue lendo Bill Gates é feliz aos 64 anos de idade porque prioriza 4 mandamentos
É isto que acontece com seu corpo quando você está de ressaca
Você é obrigado a fazer hora extra física e mental para recuperar-se depois de beber demais. Não há como negar: acordar com uma ressaca pode ser horrível. A dor de cabeça intensa, … Continue lendo É isto que acontece com seu corpo quando você está de ressaca
Hipotálamo de mulheres que usam pílula anticoncepcional é menor, diz estudo
Hipotálamo de mulheres que usam pílula anticoncepcional é menor (Foto: Radiological Society of North America) Região do cérebro é responsável por regular a produção de diversos hormônios e outras funções corporais; … Continue lendo Hipotálamo de mulheres que usam pílula anticoncepcional é menor, diz estudo
Correr descalço pode reduzir risco de lesão no joelho
Quando introduzida nos treinos de forma progressiva e supervisionada, prática proporciona menos impacto e possibilidade Apesar dos calçados esportivos serem anunciados com tecnologias avançadas de amortecimento para os aficionados por … Continue lendo Correr descalço pode reduzir risco de lesão no joelho
Olhe em frente e incline a cabeça para baixo: assim parecerá mais dominante
Percebeu-se que uma ligeira inclinação da cabeça para baixo – mesmo que não mexa os músculos da cara – pode dar-lhe um ar mais dominante. O segredo está nas sobrancelhas. … Continue lendo Olhe em frente e incline a cabeça para baixo: assim parecerá mais dominante
