Explorando e Propagando Conhecimento!
Por Narazeth Castellanos Tempos difíceis como os gerados pela covid-19 também são boas oportunidades para incorporar hábitos saudáveis à nossa vida diária. Sentir-se bem é importante, mais do que nunca. … Continue lendo Neurociência para o bem-estar em casa
Por que dizer não é tão difícil para nós? A negação é uma das primeiras mensagens que aprendemos a comunicar e, ainda assim, uma das que mais nos custam transmitir … Continue lendo Dizer “não”, algo tão simples e tão complexo
Ninguém tem garantida a atenção dos outros nesta era de estímulos constantes. É preciso reaprender a captar o interesse para ter sucesso em uma reunião. Nossa forma de estar com outras pessoas … Continue lendo Como faço para que me escutem?
Se houver de onde tirar, não perca a esperança. Aqui estão as ferramentas para melhorar em casa, no trabalho e até no bar. Há até pouco tempo, as crianças só … Continue lendo Guia de habilidades sociais para adultos
A assertividade pode nos ajudar a sobreviver com sucesso às reuniões familiares. Com ela, aprenderemos a estabelecer limites, evitar aquelas discussões que nos tiram do sério e aproveitar um pouco … Continue lendo Como aplicar a assertividade nas reuniões familiares
Esse sentimento é um estado, é mais estável e perene do que a alegria, e se relaciona ao bem-estar, à autoconfiança e à paz interior Estamos em pleno carnaval no … Continue lendo Qual é a relação da felicidade com a idade?
Ciência demonstra que nem todos os nossos sonhos nos fazem alcançar a felicidade. Devem reunir algumas qualidades para que se transformem em satisfatórios e duradouros Se você é desses que … Continue lendo Seis pontos que nos farão realmente felizes (e durante mais tempo)
A escritora, palestrante e ex-comentarista do programa “Fantástico” acredita que “entramos em um abismo” e, para 2020, espera “mais transparência e justiça” Uma das figuras que têm aproximado a filosofia de uma linguagem … Continue lendo “O alvo da vida não é ser feliz. É aprender a viver”, defende filósofa e psicanalista Viviane Mosé
O que a gentileza pode fazer por você? Talvez lhe dê um conforto ou sensação de bem-estar? Embora isso possa ser verdade, cientistas de um novo centro de pesquisa dizem que … Continue lendo Como a gentileza no dia a dia pode fazer você viver mais e servir de antídoto à polarização
Cochilar depois do almoço e não andar de sapatos dentro de casa são alguns dos costumes que podem te ajudar a ter mais saúde e bem-estar Cada país conta com … Continue lendo 6 hábitos de outras culturas que você deveria passar a adotar agora mesmo
Pesquisadores do MIT revelam a operação matemática para conhecer o número exato Se quisesse sair de férias com todos seus amigos, acredita que deveria alugar um ônibus ou uma minivan … Continue lendo Entre todos seus amigos, quais são verdadeiros? Um truque para fazer o cálculo
“Os conflitos entre amizades são muito mais normalizados do que os conflitos dentro de um casal”, explica um especialista Em 14 de junho, Taylor Swift lançou uma nova canção com videoclipe, You Need … Continue lendo Terapia de casal, mas de casal de amigos
Data de Lançamento: 2011 (1h13m) Direção: Roko belic Produção: Roko Belic, Tom Shadyac, Frances Reid, Eiji Han Shimizu Gênero: Documentário, Drama, Família Nacionalidade: EUA Sinopse: A felicidade e o bem-estar vêm sendo … Continue lendo Happy
A contribuição de Banerjee, Duflo e Kremer é relevante, pois se baseia na ideia de pobreza como um problema multidimensional que vai além da falta de recursos A decisão da … Continue lendo As receitas dos prêmios Nobel de Economia para reduzir a pobreza
De estantes de livro a tutoriais no youtube. Você já percebeu que a sociedade empurra, goela abaixo, para que todos nós sejamos felizes o tempo todo? A sociedade de consumo … Continue lendo Você também é um escravo da ditadura da felicidade?
Não há consenso sobre o impacto das redes sociais em nossas rotinas e comportamento. Mas dois estudos publicados recentemente concluem que ‘desaparecer’ do Facebook reduz os sentimentos depressivos e melhora … Continue lendo O que acontece com seu cérebro se você largar o Facebook?
